ボンジュール 元美容部員でダイエット歴30年、太るのを止めたマチルダが、ヘルシーライフを応援するブログ、今日もパリから発信していきます。 さて、皆さんはご飯(お米)を食べてますか？ 痩せようとしたときに、ご飯などの炭水化物は太るとよく言われていま…

ボンジュール 元美容部員でダイエット歴30年、太るのを止めたマチルダが、ヘルシーライフを応援するブログ、今日もパリから発信していきます。 さてダイエットをしていると、訪れるのが停滞期。 もう痩せないのか、またはリバウンドしてしまうのかと、ちょっ…