ボンジュール 元美容部員でダイエット歴30年、メンタルチェンジで太るのを止めたマチルダが、痩せる思考方法を今日もパリから発信していきます。 皆さんの中には、自分の分以外の食事をつくらなくてはならない方がいらっしゃると思います。 ご家族の食事を作…