ボンジュール 元美容部員でダイエット歴30年、太るのを止めたマチルダが、ヘルシーライフを応援するブログ、今日もパリから発信していきます。 ところであなたは、お腹が空いていると言う状態を正しく把握していますか? お腹がすいたときの状態をよく観察し…